Choroby serca u kobiet: Wczesne rozpoznawanie i terapia.
Herbata jest niezwykle atrakcyjnym napojem wśród Polaków. Chociaż prawdopodobnie konkuruje z nią kaw, to jednak herbata bezustannie jest przeważnie pitym napojem w naszym kraju. Chociaż herbata panuje na naszych stołach to wciąż o niej niedużo wiemy. Wydaje się większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A rodzajów herbat jest bezlik, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się najczęściej herbatą czarną, to istnieje w rzeczywistości wiele innych gatunków również smakowitych oraz bardzo zdrowych. Prawdopodobnie też nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że herbata jest ogromnie zdrowa – potwierdza to portal sklep z herbatą. Ewidentnie wypija w stosownej ilości. Nie wolno przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Niemniej jednak herbata wypijana w ilości kilki filiżanek na dzień na pewno nie zaszkodzi, a wprost przeciwnie może pomóc na dużo niedogodności. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej stosuje się w przeszkodach żołądkowych. Herbata jest także źródłem przeciwutleniaczy, co oznacza, że pijąc regularnie herbatę, głównie zieloną czy białą jesteśmy w stanie przedłużyć sobie życie jednak również zachować na długo młody wygląd i dobrą kondycję.
1. Kontynuuj
2. Znajdź więcej
3. Znajdź tutaj
4. Dowiedz się więcej
Zdrowy tryb życia a zdrowie psychiczne: Kształtowanie równowagi.